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云中飞睡眠最新版

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智能睡眠管理应用程序

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云中飞睡眠最新版是一款智能睡眠管理应用程序,可以采集用户每天晚上的睡眠数据进行分析,同时能够播放各种助眠音乐从侧面来改善和优化用户晚上的睡眠质量情况,并提高睡眠效率。

软件功能:

1、睡眠数据记录:通过智能硬件设备,记录用户的睡眠数据,如睡眠时间、深浅度、心跳、呼吸等信息,便于用户更好地了解自己的睡眠状态。用户还可以将这些数据上传到云端,通过分析历史数据,更好地了解自己的睡眠习惯和趋势。

2、睡眠分析报告:通过对数据的分析,为用户生成睡眠分析报告。这些报告提供了多维度的睡眠数据,如睡眠效率、深浅度、醒来次数等信息,让用户可以对自己的睡眠状态有更深入的了解。此外,还可以根据用户的数据变化,生成睡眠数据趋势图,帮助用户更好地关注自己的睡眠健康。

3、智能睡眠提醒:可根据用户的睡眠需求和生物钟定制智能提醒。在睡眠时段结束前,软件会发送提醒信息,并根据用户的要求发送不同类型的提醒信息,如闹钟、音乐推荐等,提醒用户适时入睡,更好地规律睡眠。

软件优势:

1、睡前计划推荐:可根据用户的需要智能推荐不同的睡前计划。只需选择自己喜欢的音乐、冥想、呼吸练习等元素,就可以组合成适合自己的睡前计划,大大提升入眠质量,缓解压力,让身体更好地恢复。

2、网络环境优化:针对性地优化了用户晚间使用手机时的互联网环境,有效抑制晚上屏幕亮度过高对人体产生的影响。这一环节还可以自主设定亮度、颜色等参数,更好地保护眼睛。

3、记录服药情况:可以添加药物或睡眠辅助器材的服用记录,这些记录只能由用户本人或是授权人查看。这一功能能够帮助特殊人群更好地管理自己的睡眠健康。

4、社交分享:可将用户的睡眠数据分享至社交平台,如微信、QQ、微博等,方便和好友分享自己的睡眠状态进行交流。

更新时间:2024-08-26 14:22:10
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