即刻运动和谐版

即刻运动和谐版是一款和谐之后的即刻运动，所有视频均免费使用。即刻运动和谐版帮你制定专属你的训练计划，让你足不出户享受明星教练的课程。赶快下载即刻运动和谐版，练出好身材!

软件特色

1、活跃社区，有趣有料的运动社区，等着你来发现新奇

2、减脂训练营，教练，营养师全程监督指导，科学减脂，安全有效

3、健身资讯，饮食、问答、励志、技巧、升级你的健身知识

4、训练计划，按日程编排的专业计划，饮食建议、训练指导

软件功能

1、真人视频，明星教练一路训练你，不要离开家练好身材

2、活跃社区，趣味丰富的体育社区，等待你去发现新奇

3、健身资讯、饮食、问答、荔枝、技能提升您的健身知识

4、培训计划、专业计划表、饮食建议、培训指导

软件优势

1、健身先健脑，通过浏览专业健身、运动、饮食信息，了解科学减肥、强身健体的原理，使身体不反弹

2、有趣的体育社区，教练在线回答问题，与健身伙伴互动，零距离

3、运动打卡，饮食记录，专业健身计时器，个人运动数据中心，“即时运动”见证您的成长